Guía gastronómica de Tenerife
Dónde comer pescado fresco en Tenerife: pueblos y restaurantes que merece la pena conocer
De Los Abrigos a Garachico: cinco localidades costeras y seis restaurantes para disfrutar del pescado y el marisco mientras descubres Tenerife.
En Tenerife, disfrutar de una buena comida de pescado también puede ser una forma de descubrir la isla. Hay pequeños pueblos marineros donde los restaurantes se encuentran junto al puerto, terrazas frente al Atlántico y lugares en los que puedes elegir el pescado que te apetece antes de que lo preparen.
La gastronomía canaria tiene una relación muy estrecha con el mar. Viejas, samas, chernes, atunes, pulpo o lapas forman parte de una tradición que sigue presente en muchos restaurantes de Tenerife, con recetas que van desde las preparaciones más sencillas hasta propuestas de cocina más elaboradas.
Si estás buscando dónde comer pescado fresco en Tenerife, hemos seleccionado cinco localidades y seis restaurantes que merece la pena conocer. Una guía para descubrir diferentes formas de disfrutar del pescado y el marisco mientras recorres algunos de los rincones costeros de la isla.
01 – TRADICIÓN MARINERA
Los Abrigos: pescado junto al puerto del sur de Tenerife
Los Abrigos es uno de esos pueblos donde el mar forma parte de la vida cotidiana. Situado en el municipio de Granadilla de Abona, conserva un pequeño puerto pesquero alrededor del cual se encuentran varios restaurantes especializados en productos del mar.
Pasear junto al muelle, observar las embarcaciones y sentarse a comer con vistas al puerto es uno de los planes que puedes disfrutar aquí. Además, su cercanía a El Médano hace que sea una opción interesante para quienes se alojan en esta zona del sur de Tenerife.
Restaurante Los Abrigos
Situado en la calle La Marina, frente al puerto, Restaurante Los Abrigos es una opción para disfrutar de pescado y marisco en un entorno marinero. Su carta incluye pescado del expositor, que puedes elegir entre las piezas disponibles, además de mariscos y preparaciones tradicionales.
También encontrarás propuestas como sopa de pescado, pulpo, lapas y parrilladas para compartir. Uno de sus atractivos es precisamente la posibilidad de elegir el pescado y disfrutar de una comida frente al muelle y las embarcaciones.
Visitar la web de Restaurante Los Abrigos ↗La Tasquita del Puerto
También en la calle La Marina encontramos La Tasquita del Puerto, otro restaurante que trabaja pescados, mariscos y arroces. Su carta incluye diferentes opciones de pescado, calamares, pulpo y otras propuestas marineras, según la disponibilidad de cada día.
Entre sus especialidades encontrarás arroces y platos para compartir, una combinación que encaja bien para una comida en pareja, en familia o con amigos. Su ubicación permite disfrutar de la gastronomía de Los Abrigos sin alejarse del ambiente del puerto.
Visitar la web de La Tasquita del Puerto ↗Si quieres conocer mejor el pueblo, puedes leer nuestra guía de Los Abrigos: qué ver, qué hacer y dónde alojarse .
02 – COCINA DEL ATLÁNTICO
El Médano: pescado azul y cocina junto al mar
El Médano es conocido por sus playas, su paseo marítimo y los deportes acuáticos, pero su oferta gastronómica también merece atención. Entre sus restaurantes encontrarás propuestas muy diferentes, desde cocina tradicional hasta establecimientos que trabajan el producto del mar con técnicas y elaboraciones más creativas.
Restaurante El Ancla
El Ancla se encuentra junto al paseo marítimo de La Jaquita, en la zona del hotel Arenas del Mar. Su cocina tiene como protagonista el pescado azul de temporada, con especial atención a los túnidos.
El restaurante trabaja diferentes partes del atún y combina recetas tradicionales de la cocina canaria con elaboraciones contemporáneas. Su propuesta también incluye frituras y otros productos del mar, para quienes quieren descubrir diferentes sabores y texturas.
Es una alternativa interesante si te apetece disfrutar del pescado desde una perspectiva más creativa, sin perder la conexión con los productos y recetas de Canarias. Puedes completar el plan con un paseo por la costa de El Médano.
Visitar la web de El Ancla ↗Para conocer otras opciones para desayunar, comer o cenar en el pueblo, puedes visitar nuestra guía de dónde comer en El Médano .
03 – PESCADO DEL MOSTRADOR
San Miguel de Tajao: un pueblo conocido por sus restaurantes de pescado
En la costa del municipio de Arico se encuentra San Miguel de Tajao, una pequeña localidad marinera conocida por sus restaurantes de pescado y marisco. Uno de sus atractivos es la forma de elegir la comida: en algunos establecimientos puedes acercarte al mostrador, ver los productos disponibles y decidir qué quieres pedir.
Es una experiencia diferente a la de consultar únicamente una carta, especialmente para quienes disfrutan descubriendo distintas especies y preguntando por las sugerencias del día.
Restaurante Mero Pancho
Mero Pancho es uno de los restaurantes especializados en pescado y marisco de San Miguel de Tajao. Su oferta incluye distintas especies, como mero o cherne, según disponibilidad, además de calamares, chocos, lapas, mejillones y otras preparaciones marineras.
También podrás encontrar platos de pulpo y entrantes tradicionales. Es una opción interesante si quieres convertir la comida en uno de los planes principales de la jornada: preguntar por el producto del día, compartir varios platos y disfrutar del ambiente informal del pueblo.
Consultar Mero Pancho ↗04 – SABORES DEL SUROESTE
Playa San Juan: pescado fresco junto al paseo marítimo
Playa San Juan, en el municipio de Guía de Isora, es otra localidad costera que merece la pena conocer. Su puerto, playa y paseo marítimo ofrecen un entorno agradable para pasar unas horas junto al mar y aprovechar para disfrutar de una buena comida.
Taberna Marinera Agua y Sal
Taberna Marinera Agua y Sal, situada en la avenida del Emigrante, es una de las opciones para quienes buscan pescado y marisco en Playa San Juan. El restaurante trabaja con una selección de productos expuestos en mostrador, donde puedes consultar las opciones disponibles y elegir entre diferentes pescados y mariscos.
Su propuesta incluye preparaciones a la plancha, frituras y arroces, con el producto del mar como protagonista. Su ambiente informal hace que sea una buena parada para combinar una comida de pescado con un paseo por esta parte del suroeste de Tenerife.
Ver Facebook de Agua y Sal ↗05 – GASTRONOMÍA Y PATRIMONIO
Garachico: pescado y tradición en el norte de Tenerife
Garachico es uno de los pueblos históricos más conocidos de Tenerife. Sus calles, plazas, edificios tradicionales y las piscinas naturales de El Caletón hacen que merezca la pena dedicarle varias horas, combinando un paseo por la localidad con una comida tranquila.
Restaurante Galeón
Restaurante Galeón, situado en la avenida República de Venezuela, es una opción para quienes quieren comer pescado y marisco durante su visita a Garachico. Entre sus propuestas destacan platos de pescado, pulpo, sopa de marisco y parrilladas para compartir.
Es una alternativa interesante si viajas en pareja o en grupo y quieres probar varios productos del mar sin alejarte del entorno costero de Garachico. Como en el resto de restaurantes, conviene consultar qué pescado tienen disponible el día de tu visita.
Ver Restaurante Galeón en Google Maps ↗06 – ENCUENTRA TU PRÓXIMA PARADA
Mapa de restaurantes de pescado en Tenerife
Para orientarte entre las cinco localidades, hemos señalado los seis restaurantes de esta guía sobre un mapa de Tenerife. Pulsa cualquiera de los peces para abrir la ubicación del restaurante en Google Maps y preparar tu visita.
🐟 Pulsa sobre cada pez para buscar el restaurante en Google Maps. Los peces próximos se han separado visualmente con líneas para poder seleccionar ambos. Los puntos representan las zonas de los restaurantes a escala de isla.
- 01 Restaurante Los Abrigos Los Abrigos Ver mapa ↗
- 02 La Tasquita del Puerto Los Abrigos Ver mapa ↗
- 03 Restaurante El Ancla El Médano Ver mapa ↗
- 04 Mero Pancho San Miguel de Tajao Ver mapa ↗
- 05 Agua y Sal Playa San Juan Ver mapa ↗
- 06 Restaurante Galeón Garachico Ver mapa ↗
07 – SABORES DE CANARIAS
Qué pescados típicos merece la pena probar en Tenerife
Si nunca has probado la cocina marinera canaria, hay algunas especies que merece la pena conocer. No todas estarán disponibles en cualquier restaurante, ya que la oferta depende de la temporada, las capturas y los productos con los que trabaje cada establecimiento.
Vieja
La vieja es uno de los pescados más representativos de la gastronomía de Canarias. Se puede preparar guisada o frita y suele acompañarse de papas arrugadas y mojo, aunque cada restaurante puede ofrecer su propia versión.
Sama y cherne
La sama y el cherne también tienen un lugar importante en la cocina canaria. Puedes encontrarlos en distintas preparaciones, desde recetas tradicionales hasta platos a la plancha o al horno.
Atún
El atún tiene especial protagonismo en Tenerife, tanto en preparaciones tradicionales como en propuestas más elaboradas. Puedes encontrarlo a la plancha, en tartar, marinado o preparado de distintas maneras según la especie y la parte utilizada. El Ancla, en El Médano, presta especial atención a los túnidos.
Otros productos del mar
Además del pescado, merece la pena probar preparaciones como el pulpo frito o a la plancha, las lapas con mojo, los calamares o los chocos. Son productos habituales en diferentes restaurantes marineros de Tenerife y permiten descubrir más sabores de la gastronomía de la isla.
08 – ANTES DE PEDIR
Consejos para disfrutar de una buena comida de pescado en Tenerife
Pregunta por el pescado del día. En los restaurantes que trabajan con producto de temporada, la selección puede cambiar. Consultar qué tienen disponible te ayudará a descubrir especies que quizá no conozcas y elegir la preparación que más te apetezca.
Comprueba el precio cuando se vende al peso. Algunos establecimientos muestran el precio del pescado por kilogramo. Si vas a pedir una pieza entera, es recomendable conocer su peso y el coste aproximado antes de confirmarla.
Pregunta por la procedencia si buscas pescado local. Que un restaurante ofrezca pescado fresco no significa necesariamente que todas las especies procedan de las costas de Tenerife. Si quieres probar producto capturado en Canarias, puedes consultar qué opciones tienen disponibles.
Revisa los horarios y las reservas. Algunos restaurantes de pescado son especialmente concurridos durante los fines de semana. Si tienes pensado desplazarte a otra localidad para comer, conviene confirmar previamente que estará abierto y si es necesario reservar.
09 – TU ESTANCIA CON MEDANO4YOU
Alojarte en El Médano y descubrir la gastronomía de Tenerife
Una de las ventajas de alojarte en El Médano es que puedes disfrutar tanto de la oferta gastronómica del propio pueblo como de otros lugares interesantes del sur de Tenerife.
Los Abrigos se encuentra muy cerca y es una buena opción para salir a comer pescado junto al puerto. También puedes organizar una excursión a San Miguel de Tajao, conocer Playa San Juan o dedicar un día a descubrir Garachico y el norte de la isla.
No hace falta visitar todos estos lugares durante las mismas vacaciones. Puedes combinar días de playa y descanso con excursiones, descubriendo diferentes pueblos y restaurantes a tu ritmo.
En Medano4you encontrarás alojamientos vacacionales en El Médano y sus alrededores desde los que disfrutar del sur de Tenerife y seguir explorando la isla.
10 – RESOLVEMOS TUS DUDAS
Preguntas frecuentes sobre dónde comer pescado fresco en Tenerife
¿Dónde comer pescado fresco en el sur de Tenerife?
Los Abrigos, El Médano y San Miguel de Tajao son tres localidades que merece la pena tener en cuenta. Encontrarás restaurantes especializados en diferentes tipos de pescado y marisco, desde preparaciones tradicionales hasta propuestas más elaboradas.
¿Qué pueblos son conocidos por sus restaurantes de pescado en Tenerife?
Entre los lugares interesantes están Los Abrigos, San Miguel de Tajao, Playa San Juan y Garachico. Cada localidad tiene su propio ambiente y ofrece la posibilidad de combinar una comida marinera con una visita al entorno costero.
¿Dónde comer pescado cerca de El Médano?
Puedes elegir un restaurante del propio El Médano, como El Ancla, o acercarte a Los Abrigos, donde se encuentran Restaurante Los Abrigos y La Tasquita del Puerto, entre otras opciones.
¿Qué pescado típico se come en Tenerife?
Entre los pescados tradicionales de Canarias destacan la vieja, la sama, el cherne y diferentes especies de túnidos. También son populares las preparaciones con pulpo, lapas, calamares y otros productos del mar.
¿Cómo saber si el pescado es fresco?
Puedes preguntar por el pescado del día, consultar su procedencia y observar la selección cuando el restaurante dispone de mostrador. También es recomendable preguntar por la preparación y el precio antes de pedir, especialmente cuando el pescado se vende al peso.
¿Es necesario reservar en los restaurantes de pescado de Tenerife?
Depende del establecimiento y del día de la visita. Si tienes pensado acudir durante un fin de semana o desplazarte expresamente a otra localidad para comer, es recomendable comprobar el horario y consultar si admite reservas.
Sabores de Tenerife
Tenerife también se descubre alrededor de una mesa
Los pueblos costeros de Tenerife tienen mucho que ofrecer más allá de sus playas y paisajes. Sus pequeños puertos, paseos marítimos y restaurantes permiten conocer otra parte de la vida de la isla, donde el mar también tiene un papel protagonista en la gastronomía.
Desde una comida frente al puerto de Los Abrigos hasta una visita a Tajao o Garachico, existen diferentes formas de disfrutar del pescado y descubrir nuevos lugares.
Y si te alojas en El Médano, puedes combinar esa experiencia con unos días de descanso junto al mar, organizando cada excursión según lo que más te apetezca.
Porque conocer Tenerife también significa descubrir sus pueblos, sus tradiciones y los sabores de su cocina.
